Gimnastično društvo Novo mesto

GIMNASTIČNA ABECEDA

Vadba je namenjena deklicam, ki bodo v koledarskem letu dopolnile 6 let ter deklicam, ki so stare 7 let in bi se želele udeleževati gimnastičnih tekmovanj.

Program je zasnovan tako, da se trenerji v prvem letu posvečajo fizični pripravi telovadke, jih učijo osnovne gimnastične elemente in vzpostavljajo »red in disciplino«. Gre za nekoliko bolj resen pristop k samemu treningu.  V decembru je staršem predstavljen Stopenjski tekmovalni sistem ženske športne gimnastike. Glede na odločitev staršev in deklic, po novem letu, znotraj skupine ustvarimo ločeni skupini:  tekmovalke in rekreativke.

Skozi celo leto pa je eno glavnih vodil programa tudi spoštovanje do vaditeljev in trenerjev ter upoštevanje pravil (npr. dvorane, iger, …).

Deklice vadijo enkrat ali dvakrat tedensko 2 uri.